A Capoeira

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Este projecto, para iniciação e prática de Capoeira, visa levar as crianças, jovens e adultos a experimentar situações com as quais se podem deparar ao longo da sua vida, de um modo consciente e emocionante, racional e divertido, onde o convívio entre os praticantes é um factor fundamental.

A presente proposta, tem como objectivo favorecer o desenvolvimento integral e harmónico do seu corpo.

Entende-se assim, que educando o ser humano social, física e espiritualmente, esta terá maior facilidade em inserir-se e realizar-se no seu contexto natural. Por conseguinte, a Capoeira deve proporcionar a oportunidade de adquirir o espírito de liberdade com responsabilidade e capacidade de decisão e expressão.

Podemos considerar que este projecto se justifica, tendo em conta, a sua aceitação noutros estabelecimentos em Portugal e em diversos pontos do mundo.

A capoeira é uma actividade física reconhecida como:

• EDUCAÇÃO: como instrumento educativo, a capoeira contribui para o desenvolvimento da capacidade física, intelectual e moral do atleta, visando sempre a sua socialização.

• ARTE: o capoeirista será orientado para dar vazão à sua criatividade, através do ritmo, música, canto, instrumentos e expressão corporal.

• FOLCLORE: a capoeira é reconhecida como a rainha do folclore brasileiro e este é um aspecto a ser preservado no mundo todo, orientando os capoeirstas para a apresentação em público, reforçando sempre o mérito conquistado.

• DESPORTO: com a atenção voltada para a parte competitiva, os festivais, estabelecendo treinos físicos, técnicos e tácticos, a capoeira foi institucionalizada em 1972 pelo conselho nacional de desporto no Brasil.

Veja o horário e mensalidade AQUI

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Requisitos Capoeira

• Local apropriado;objectivos capoeira gerais
• Aparelhagem de som;


• Uniforme*;


• 3 Berimbaus;


• 2 Pandeiros;


• 1 Atabaque.


• Colchões para treinos

.



Contacto: 963 548 283 – Mestre Sargento

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Objectivos Específicos

• Desenvolver a: 
objectivos capoeira

1 – coordenação;

2 – resistência;

3 – flexibilidade;

4 – agilidade;

5 – destreza;

6 – expressão corporal;

7 – disciplina;



• Encorajar o sentido de grupo ensinando a conviver com outras pessoas;


• Promover a prática da Capoeira (Jogo);


• Estimular a criatividade de movimentos;


• Proporcionar a fabricação dos seus próprios instrumentos musicais como:


1 – Berimbau;

2 – Pandeiro;

3 – Caxixi;

4 – Atabaque;



• Proporcionar o intercâmbio com Capoeiristas de outras cidades e países.

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Objectivos Gerais

• Estimular e desenvolver aptidões físicas naturais, através de movimentos espontâneos;


• Desenvolver as habilidades perceptivas como meio de ajustamento do comportamento psicomotor;


• Estimular a capacidade de expressão individual por meio de movimentos criativos;


• Contribuir para a formação de hábitos salutares;


• Favorecer a socialização;


• Incentivar o gosto pela música e a criatividade relacionadas ao meio instrumental;


• Promover a igualdade de participação entre meninos e meninas independentemente da faixa etária.

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REAL SPORT CLUBE

O Real Sport Clube foi criado em 7 de Agosto de 1995 da fusão dos clubes já existentes nas freguesias de Queluz e Massamá

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